为进一步加强我系大学生心理健康教育、普及心理健康知识，关心帮助有心理困扰的同学，在校园内形成“人人关注精神生活质量”的良好氛围。11月2日至12月2日，人文社科系举办了“适应与发展”心理健康活动月系列活动。
1.心理健康游园拓展活动
11月23日晚7:30，人文社科系团学会在金园校区风雨操场举办了心理健康游园拓展活动。人文社科系全体学生参加了本次活动。同学们在轻松愉悦的活动氛围下充分释放压力，同时也促进了同学之间的相互了解，培养了团队精神，增强了集体凝聚力。此次心理游园活动提供了一个良好的开放平台，不仅促进了校园生活多元化交流，丰富了学生们的文化生活，同时也让同学们进一步树立对身心健康的正确认识，从而真实地感知自己、接纳自己、提升自己。
2.心理焦虑的预防和干预知识讲座
11月26日下午，人文社科系团学会邀请了心理与教育教学部黄彦旎老师对2018级（大三）师生开展一次毕业前心理焦虑的预防和干预知识讲座，黄老师用轻松活泼的演讲教导同学们如何用良好的心态正确面对困难和挫折，为即将踏入社会打下良好的心理基础。此次讲座不仅让学生们了解到心理健康的重要性，还让更多的毕业生诉说自己面临的压力，了解到一些毕业生常见的心理问题并给出了解决方法。真正的让同学们了解心理健康的标准，也学会怎样去维护心理健康。
本此心理健康月系列活动还有心理健康手抄报大赛，通过向全体学生征集心理健康手抄报的形式，引导学生们重视心理健康问题，学习心理健康知识，并将心理健康知识以生动形象的艺术形式展现出来。同学们积极参与，手抄报内容丰富多彩，各展风华，作品征集汇集了同学们的智慧，有效地传播了心理健康知识，营造出积极向上、阳光、乐观的精神面貌。
持续一个月的心理健康月系列活动，有效提高了学生心理调节能力，促进了学生心理健康成长，提高学生心理素质，培养了学生积极向上的心理状态，而且也丰富了我系学生的文化生活，为促进人文社科系和谐稳定发展奠定了坚实的基础。
（人文社科系）